Sophrologue / Prévention des risques psychosociaux et qualité de vie au travail / Aide prévention des Troubles musculo-squelettiques
20 rue Lavoisier
Bâtiment 3
95300 Cergy-Pontoise, Ile-De-France, France
France
Téléphone: 0631702890
rosemariesauvage@orange.fr
Zone de chalandise: 
Secteur(s): 
Agroalimentaire
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Commerce et Services
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Loisirs
Prévention
Santé
Tertiaire
Transformation du bois
Transport routier de marchandises

Je vous propose des prestations adaptées à vos besoins, votre temps et votre budget.

L'Atelier "Rire & Relax" : vous en avez entendu parler mais ne savez pas quoi en penser? Regardez vite cette petite vidéo qui vaut bien mieux qu'un long discours!

Le AMMA (massage énergétique japonais sur chaise ergonomique) : soin individuel de 15 à 20 mn/personne sur 1 journée ou 1/2 journée. Apporte détente du dos, des trapèzes et du cou tout en redynamisant l'organisme

Mieux-Être et Sophrologie" : un programme de 8 ateliers pour la gestion du stress personnel et professionnel (10 à 15 personnes par atelier au rythme d'un atelier de 1h30 par semaine, par quinzaine ou par mois). Ce programme a fait l'objet d'une étude qui a scientifiquement démontré son efficacité en particulier sur l'anxiété et la dépression. Il peut faire l’objet d’une convention ou d’un contrat de formation.

L'Atelier de Ressourcement par l'Art. Développer la créativité des employés en introduisant la notion de plaisir au sein de l'entreprise, s'incrire dans une recherche d'efficacité, de motivation, de développement des compétences et des performances dans un esprit de "travailler mieux ensemble", tel est le but de ce moment ou arts plastiques, peinture ou voix se mêleront pour créer l'Oeuvre Commune.( groupes d'une dizaine de personnes maximum sur 1/2 journée).