Cabinet de Sophrologie Océane

La Sophrologie est une discipline naturelle permettant à chacun de développer ses capacités personnelles et d'améliorer son existence au quotidien.

La Sophrologie Caycédienne n'est pas une branche de la Sophrologie.
C'est la Sophrologie dans sa forme authentique telle que créée et développée par son fondateur, le Pr. A. Caycédo, neuro-psychiatre, dès 1960.

C'est un entraînement personnel basé sur des techniques de relaxation et d'activation du corps et de l'esprit.
Pour un certain nombre de personnes en „mal de vivre“, il faut faire évoluer leur prise en charge, en les amenant à l'autonomie.
         - la réponse aux problèmes peut être en nous.
         - la sophrologie nous amène vers un mieux être.

La pratique régulière de la Sophrologie Caycédienne favorise le développement de la résistance au stress et de l'amélioration de la qualité de vie tant sur le plan personnel que professionnel.
Pour qui?
Toute personne intéressée peut pratiquer la Sophrologie Caycédienne sans limitation d'âge ou de condition physique.

En individuel ou en groupe, le sophrologue guide la séance en s'appuyant sur la méthode créée par son fondateur pour proposer un accompagnement avec un objectif bien précis.