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LA SOPHROLOGIE EN ENTREPRISE

Dans le cadre de la politique de prévention et de réduction des risques psychosociaux ou plus largement dans une démarche de « bien-être au travail », la sophrologie, dont l’efficacité a été scientifiquement démontrée,  est une méthode innovante et performante. Par son aspect concret, « l’adaptabilité à la vie de tous les jours », elle  propose une approche active et concrète de gestion du stress, 

Objectif : apprendre des techniques simples, utilisables au quotidien, visant à prévenir et gérer les difficultés rencontrées (stress au travail, fatigue, tensions physiques et psychiques, concentration, changements, surcharge de travail…), à travers une méthode efficace, fondée principalement sur la pratique.

LES THEMATIQUES

Quelques exemples non limitatifs :

Apprendre à gérer son stress, ses émotions

S’adapter aux changements 

Optimiser ses capacités  pour mieux se préparer aux nouveaux défis  

Mieux communiquer pour favoriser la cohésion d’équipe et gagner en efficacité professionnelle

Améliorer sa prise de parole………… 

Les thèmes sont adaptables selon les attentes spécifiques de chaque entreprise. 

LES MODES D’INTERVENTION

-          Ateliers, séminaires…

-          Accompagnement en individuel

Émeraude CHSCT voit le jour début 2016 pour répondre aux demandes de plus en plus fréquentes des instances représentatives du personnel.  Le cabinet est  issu de la rencontre de plusieurs acteurs du conseil, impliqués dans une perspective qui vise à remettre l'homme au cœur d'une économie responsable. 

Notre devise : "les hommes ne sont pas des variables d'ajustement".

Notre ambition est de réconcilier la performance de l'entreprise et le bien être au travail, développer et maintenir un environnement sain qui reste compétitif tout en prenant en considération les hommes de terrain.

Nos interventions sont élaborées à partir  d'une méthodologie décrite en phases, suivant un planning rigoureux, supervisées par l'ensemble du comité de pilotage et/ou les membres du CHSCT, du CE. 

Nous sommes là pour vous guider face à des problématiques concernant le CHSCT, et pour vous permettre d'y répondre. Nos diverses expertises (techniques, relationnelles, santé au travail, organisation, sécurité ...) et spécificités,(risques psychosociaux, risques chimiques, biologiques, sécurité...)  nous permettent de vous fournir un avis argumenté et précis. il ouvre à des solutions pertinentes et efficaces. 

Nos interventions concernent différentes formes de prévention dans des cas de:

• démarche qualité de vie au travail
• prévention et gestion des RPS
• accompagnement du changement

Nous proposons aussi un accompagnement soutien (social/psychologique et juridique) des salariés indiviuel et/ou collectif, abonnement ou prestations ciblées. 

N'hésitez pas à nous contacter. 

La sophrologie-relaxation, pourquoi ?

• Gestion du Stress : Situations nouvelles, période de forte activité, moments de crise et le stress arrive... La sophrologie propose des techniques pour gérer les effets du stress mais aussi à en réduite les causes.
• Renforcement de la confiance en soi : Période de doute professionnel ? La sophrologie propose de renforcer sa capacité de confiance en soi permettant à chacun de retrouver un dynamisme, une attitude positive dans ses actions et de retrouver une réelle efficacité.
• Développer sa créativité : En perte de vitesse dans le domaine de la création et de l’innovation ? Les techniques de sophrologie aide à mettre à l’écart ce qui gêne et ainsi pouvoir développer ses talents de créateur
• Travail sur la motivation : En perte de vitesse et dans la sensation d’être sans but précis ? Tout comme pour les sportifs, la sophrologie aide à la préparation mentale pour se dépasser, trouver des objectifs et se mettre en action.
• Vie de l’entreprise : La sophrologie peut se concevoir comme une parenthèse, un espace de détente qui favorise le bien-être au travail, diminue les risques d’absentéisme, prévient du Burn-out et les risques psychosociaux.

La sophrologie c'est quoi ?

C'est une méthode scientifique, psychocorporelle composée d’exercices et de techniques simples et pratiques. En libérant les tensions physiques et mentales, elle propose des activations mentales mobilisant positivement les capacités et les ressources humaines de chacun afin d’affronter le quotidien et ses difficultés éventuelles avec une plus grande force intérieure.

Prestations proposées

• Interventions ponctuelles : L’objectif est d’aborder un sujet précis avec une proposition de solutions adaptée.

Propositions de thèmes d’interventions possibles :

Confiance en soi - Gestion du Stress - Motivation – Mise en Action - Créativité – Inventivité -Être acteur de son Bien-Être - Gestion de conflits - Prévention des risques psychosociaux - Mieux communiquer - Se préparer face à un public - Autres à définir ensemble

• Interventions régulières : Proposition régulière d’une parenthèse dans la journée où chacun peut se ressourcer.
• Formations : Devenir une personne ressource dans l’entreprise afin de proposer des solutions en interne et être acteur du développement du bien-être dans l’entreprise.

Le conseil aux entreprises pour les Etablissements Recevant du Public :   Jean-François PICHON, Ingénierie assiste les maîtres d’ouvrages privés et publics dans la réalisation des travaux de mise en conformité en matière de sécurité incendie et d’accessibilité. L'équipe, composée de Chef de service Sécurité Incendie : SSIAP 3 bénéficiant d'une expérience reconnue également Officier et Sous-Officier Sapeur-Pompier en activité.

Nous intervenons pour tous vos projets de mise en conformité, de construction, de rénovation ou de réhabilitation.

Nous intervenons également dans les domaines suivants :

• Analyse des risques liés au conditions de travail, 
• Analyse environnementale, Plans de Prévention,  
• Coordination SSI Suivi du registre de sécurité... 
• Organisation générale de la sécurité de votre établissement, Elaboration d'un Plan de formation : sécurité incendie, évacuation, secourisme...
• Hygiène, Sécurité, Environnement, 
• Plan de secours, 
• Organisation interne de la sécurité incendie et évacuation... Les plans de prévention pour les travaux réalisés dans les établissements en activité (Décret N°92-158 du 20 février 1992), La réalisation, l'actualisation des documents uniques et leurs plans d'actions (Décret N°2001-1016 du 5 novembre 2001),

Nous intervenons dans plusieurs domaines :

La Coordination pour la Sécurité et la Protection de la Santé : Jean-François PICHON, Ingénierie, votre partenaire SPS pour vos opérations BTP de niveau 1, 2 ou 3 en conception et réalisation. Nous accompagnons les maîtres d’ouvrage face à leurs obligations réglementaires en matière coordination sécurité santé, dès la phase conception nous vous guidons dans l’application des principes généraux de prévention, nous réalisons le suivi de chantier jusqu’à la réception de vos ouvrages...

Dans un esprit de partenariat et au-delà de leurs rôles d’analystes, nos coordinateurs, sont tous formés au niveau 1 en conception comme en réalisation. Ils vous conseillent activement ... Jean-François PICHON, Ingénierie vous aide à mettre en place et à respecter la législation du code du travail concernant la santé et la sécurité des différents acteurs d’un chantier.   Nous vous proposons et mettons à votre disposition notre savoir faire, reconnu par les différents donneurs d'ordres.

La Formation : Spécialiste de la formation dans le domaine de la Sécurité : notre objectif transmettre notre Savoir Faire et notre Savoir Être. Prestataire de formation conformément aux dispositions de l'article R.6351-6 du code du travail : déclaration d'activité enregistré sous le numéro N°73 65 00626 65 auprès du Préfet de la région de Midi-Pyrénées. Nous vous proposons une gamme complète, modulaire et entièrement personnalisable de formations incendie, secourisme...  

Soucieux de proposer à sa clientèle des programmes en exacte conformité avec les réglementations pour prodiguer un enseignement de qualité. L’équipe pédagogique encadrée par un Instructeur, Responsable Pédagogique est exclusivement composée de professionnels confirmés bénéficiant tous d’une forte expérience de terrain : Sapeurs-pompiers, SSIAP 3, Moniteurs confirmés...  

Nous vous proposons un large choix de formation et nous pouvons construire avec vous une offre adaptée à vos besoins.

• Incendie, évacuation, manipulation extincteurs, équipier première et seconde intervention, 
• Sauveteur Secouriste du Travail : SST et recyclage, 
• H0B0,
• Intervenant Pour les Risques Professionnels : Technique et organisationnelle, habilité par la CARSAT et la DIRECCTE,
• Premiers Secours en Equipe : PSE 1 et 2 et recyclage, 
• Monitorat de secourisme (BNMPS), PAE 1, PAE 3 et recyclage,
• Prévention et Secours Civiques : PSC 1 et recyclage, 
• SSIAP : 1, 2 et 3 également les formations continues ainsi que tous les différents modules,
• Partenaire de l'Association Française des Premiers Secours des Hautes-Pyrénées. 

Organisme de formation habilité : N°892020/2016/SST-1/O/16 par l'INRS (Institut National de Recherche et de sécurité) et la CARSAT Midi-Pyrénées, validité 26/05/2021 qui permet une prise en charge de certaines formation au titre du 1% formation par les Organismes Collecteurs Paritaires Agréés (OPCA).

Les formateurs sont certifiés.

Activité de prestataire de Formation en registré à la DIRECCTE (article R 6351-6 du code du travail) N°73 65 00626 65.

En collaboration avec la DIRECCTE N°73650062665, certaines formations peuvent être imputables dans le cadre des formations professionnelles continues.

Qualité, technicité, souplesse, mobilité, suivi et conseil sont nos maîtres mots afin de mieux répondre à vos attentes.

Notre réseau vous permet de bénéficier de formations tant en intra qu’en inter entreprise sur simple demande.  

REGLEMENTATION : OBLIGATIONS DU CHEF D'ETABLISSEMENT Selon l’article L. 230-2, c’est au Chef d'établissement de prendre toutes les mesures nécessaires pour assurer la sécurité et protéger la santé de tous les employés présents dans son établissement. Cela comprend : les formations à l’incendie, à l’évacuation et au secourisme.  

Les Centres de Gestion du Stress sont un réseau de professionnels spécialisés dans la régulation du stress, la prévention des risques psychosociaux et la Qualité de Vie au Travail dont la vocation est de répondre aux problématiques professionnelles ou personnelles, et permettre à chacun de s’adapter aux évolutions rapides de notre société.

Le Centre de Gestion du Stress du Var et Marseille Provence intervient auprès des entreprises, dans des domaines tels que :

• Développement des compétences psychosociales
• Régulation du stress
• Troubles musculosquelettiques ( T.M.S.)
• Communication et relation à l'autre
• Bientraitance
• Adaptation au changement
• Apprentissage et entraînement à la sophrologie

Prévention Des Risques Electriques. HEEC. Habilitations Electriques Etudes et Conseils.

Avec plus de 25 ans d'expérience en Génie Electrique. Je vous propose des formation d'accès aux habilitations électriques tous niveaux et conformément à la norme NF C 18510.

Je peux également vous conseiller pour la réalisation de vos installations électriques,  vos projet en éclairage décoratif, contrôle d'accès, distribution d'énergie électrique et vidéo-protection.

Pour plus d'informations, n'esitez pas à me contacter.

Adresse mail: charly.karoutchi@gmail.com

Tel: 06 20 27 51 10 

Organisme de formation