Bretagne

Cabinet de sophrologie hypnothérapie

Il arrive parfois que des personnes ne soient pas dans une grande motivation, ne se sentent pas dans l’état d’excellence ou ne se sentent pas aussi à l’aise quelle le souhaiteraient. Qu’elles n’arrivent pas encore à imaginer une vie plus sympa.

             Imaginez que vous ayez la possibilité de changer très vite, que vous puissiez réaliser des objectifs porteurs et motivants. Que vous retrouviez le sourire et la joie de vivre. Que vous retrouviez une liberté de mouvement Qu’est ce qui se passerait dans votre vie personnelle et professionnelle si vous pouviez acquérir des outils puissants et innovants qui vous permettent de reprendre votre vie en main.

J'accompagne les particuliers et les professionnels à avancer dans leurs projets et à réaliser leurs objectifs

SIGMA-RH France est leader dans l’édition d'applications de gestion du capital humain (SIRH) et commercialise la solution SIGMA-RH.net, créée en 1992 et destinée aux entreprises de 100 à 100 000 salariés. Notre SIRH global et novateur a remporté des bsoco awards dans la catégorie SIRH de l’année au Salon Solutions Ressources Humaines en 2014 et en 2015.

SIGMA-RH.net couvre tous les domaines de la gestion des ressources humaines, sauf la paye, à savoir :

• la gestion administrative;
• les talents (la formation, la GPEC, le recrutement, l’onboarding, l’offboarding et les entretiens);
• les congés, absences et les temps (incluant des badgeuses);
• les accidents du travail, les risques professionnels et la pénibilité au travail;
• la base de données économiques et sociales et des outils pour produire les RSE;
• des outils de workflow et de self-service adaptés à chaque utilisateur.

L'application est actuellement installée et utilisée à l’international. Le marché des solutions RH en nuage (SaaS) est en forte croissance et nos innovations technologiques, tels nos outils de géolocalisation, nous permettent d’avancer très rapidement dans ce marché. SIGMA-RH a une croissance soutenue de 50% par année depuis 3 ans.

Bonjour, 

Sapeur-pompier de Paris pendant plus de 17 ans, je me suis spécialisé dans les domaines de la sécurité incendie et sécurité du travail, depuis maintenant sept ans.           

Fort d’une carrière riche en interventions diverses, je suis un véritable homme de terrain. J’ai aussi prouvé mes qualités d’adaptation, de méthode et d’organisation lors de mon expérience en tant qu’adjoint à l’ingénieur de la cellule biomédicale de la Brigade des sapeurs-pompiers de Paris. Mes connaissances en sécurité et sûreté, se sont notamment enrichies et développées pendant la période de restructuration du musée d’Orsay durant laquelle le système de sécurité incendie ainsi que le système de vidéo-protection ont été remplacé, ainsi qu'au palais de justice de Paris (plus grand tribunal européen).

   Titulaire du SSIAP 1,2, et 3 je suis formateur incendie, SST, SSIAP, ATEX, travail en hauteur, Habilitation électrique (H0B0, H0B0BS) et consultant en sécurité incendie, audit de sécurité, optimisation des moyens de secours (courtage).

En espérant que mon profil corresponde à vos attentes, je reste à votre entiére disposition

Émeraude CHSCT voit le jour début 2016 pour répondre aux demandes de plus en plus fréquentes des instances représentatives du personnel.  Le cabinet est  issu de la rencontre de plusieurs acteurs du conseil, impliqués dans une perspective qui vise à remettre l'homme au cœur d'une économie responsable. 

Notre devise : "les hommes ne sont pas des variables d'ajustement".

Notre ambition est de réconcilier la performance de l'entreprise et le bien être au travail, développer et maintenir un environnement sain qui reste compétitif tout en prenant en considération les hommes de terrain.

Nos interventions sont élaborées à partir  d'une méthodologie décrite en phases, suivant un planning rigoureux, supervisées par l'ensemble du comité de pilotage et/ou les membres du CHSCT, du CE. 

Nous sommes là pour vous guider face à des problématiques concernant le CHSCT, et pour vous permettre d'y répondre. Nos diverses expertises (techniques, relationnelles, santé au travail, organisation, sécurité ...) et spécificités,(risques psychosociaux, risques chimiques, biologiques, sécurité...)  nous permettent de vous fournir un avis argumenté et précis. il ouvre à des solutions pertinentes et efficaces. 

Nos interventions concernent différentes formes de prévention dans des cas de:

• démarche qualité de vie au travail
• prévention et gestion des RPS
• accompagnement du changement

Nous proposons aussi un accompagnement soutien (social/psychologique et juridique) des salariés indiviuel et/ou collectif, abonnement ou prestations ciblées. 

N'hésitez pas à nous contacter. 

La sophrologie-relaxation, pourquoi ?

• Gestion du Stress : Situations nouvelles, période de forte activité, moments de crise et le stress arrive... La sophrologie propose des techniques pour gérer les effets du stress mais aussi à en réduite les causes.
• Renforcement de la confiance en soi : Période de doute professionnel ? La sophrologie propose de renforcer sa capacité de confiance en soi permettant à chacun de retrouver un dynamisme, une attitude positive dans ses actions et de retrouver une réelle efficacité.
• Développer sa créativité : En perte de vitesse dans le domaine de la création et de l’innovation ? Les techniques de sophrologie aide à mettre à l’écart ce qui gêne et ainsi pouvoir développer ses talents de créateur
• Travail sur la motivation : En perte de vitesse et dans la sensation d’être sans but précis ? Tout comme pour les sportifs, la sophrologie aide à la préparation mentale pour se dépasser, trouver des objectifs et se mettre en action.
• Vie de l’entreprise : La sophrologie peut se concevoir comme une parenthèse, un espace de détente qui favorise le bien-être au travail, diminue les risques d’absentéisme, prévient du Burn-out et les risques psychosociaux.

La sophrologie c'est quoi ?

C'est une méthode scientifique, psychocorporelle composée d’exercices et de techniques simples et pratiques. En libérant les tensions physiques et mentales, elle propose des activations mentales mobilisant positivement les capacités et les ressources humaines de chacun afin d’affronter le quotidien et ses difficultés éventuelles avec une plus grande force intérieure.

Prestations proposées

• Interventions ponctuelles : L’objectif est d’aborder un sujet précis avec une proposition de solutions adaptée.

Propositions de thèmes d’interventions possibles :

Confiance en soi - Gestion du Stress - Motivation – Mise en Action - Créativité – Inventivité -Être acteur de son Bien-Être - Gestion de conflits - Prévention des risques psychosociaux - Mieux communiquer - Se préparer face à un public - Autres à définir ensemble

• Interventions régulières : Proposition régulière d’une parenthèse dans la journée où chacun peut se ressourcer.
• Formations : Devenir une personne ressource dans l’entreprise afin de proposer des solutions en interne et être acteur du développement du bien-être dans l’entreprise.

Sélène Lacorde est Naturopathe et Sophrologue. Elle intervient en entreprise pour répondre à vos besoins et à ceux de vos salariés dans le domaine de la prévention santé.

Les thèmes des conférences ou ateliers sont définis selon vos objectifs. Voici quelques exemples d'interventions déjà commandées par des entreprises : 

• les bonne pratiques de l'alimentation santé
• hygiène de vie et prévention
• accompagner l'immunité
• gestion du stress et régulation émotionnelle
• méditer en pleine conscience
• ...

Elle se déplace sur toute la France. 

L'approche que vous apporte Sélène Lacorde est une approche globale dans laquelle la réalité physiologique et émotionnelle, ainsi que l'influence de chacune dans un équilibre globale, sont prises en compte.

N'hésitez pas à demander votre devis.

COACH - SOPHROLOGIE -

Les enjeux, les responsabilités, les échéances peuvent-être source de tensions physiques et nerveuses.

Afin de bien se préparer aux réalités et contraintes quotidiennes, nous devons apprendre à gérer le stress.

La sophrologie propose de porter attention aux sensations du corps afin d'activer des réflexes de relâchement. Elle transmet des techniques de respiration et de concentration et des exercices dynamiques pour réguler le stress.

Optimiser les performances individuelles et collectives

La réussite des taches du travail au quotidien demande la mobilisation de nos capacités intellectuelles et physiques et la bonne synergie entre chaque fonction de l'entreprise.

La sophrologie propose un travail permettant de développer l'énergie juste de ne pas se disperser et aller à l'essentiel.

Elle propose également, par des exercices respiratoires et de visualisation, de développer nos capacités de concentration, de mémoire, de créativité, de confiance en soi.

Par une approche ludique, elle offre la possibilité d'améliorer le lien et la confiance envers ses collaborateurs et de développer la force du groupe d'une équipe.

D'une manière générale, c'est en réalisant le potentiel physique et mental que l'on a en stimulant les aspects positifs de situation et sensation, en activant des reflexes et gestuels que vos collaborateurs déploieront une meilleure aisance et efficacité au travail 

La Sophrologie est une discipline naturelle permettant à chacun de développer ses capacités personnelles et d'améliorer son existence au quotidien.

La Sophrologie Caycédienne n'est pas une branche de la Sophrologie.
C'est la Sophrologie dans sa forme authentique telle que créée et développée par son fondateur, le Pr. A. Caycédo, neuro-psychiatre, dès 1960.

C'est un entraînement personnel basé sur des techniques de relaxation et d'activation du corps et de l'esprit.
Pour un certain nombre de personnes en „mal de vivre“, il faut faire évoluer leur prise en charge, en les amenant à l'autonomie.
         - la réponse aux problèmes peut être en nous.
         - la sophrologie nous amène vers un mieux être.

La pratique régulière de la Sophrologie Caycédienne favorise le développement de la résistance au stress et de l'amélioration de la qualité de vie tant sur le plan personnel que professionnel.
Pour qui?
Toute personne intéressée peut pratiquer la Sophrologie Caycédienne sans limitation d'âge ou de condition physique.

En individuel ou en groupe, le sophrologue guide la séance en s'appuyant sur la méthode créée par son fondateur pour proposer un accompagnement avec un objectif bien précis.

Les Centres de Gestion du Stress sont un réseau de professionnels spécialisés dans la régulation du stress, la prévention des risques psychosociaux et la Qualité de Vie au Travail dont la vocation est de répondre aux problématiques professionnelles ou personnelles, et permettre à chacun de s’adapter aux évolutions rapides de notre société.

Le Centre de Gestion du Stress du Var et Marseille Provence intervient auprès des entreprises, dans des domaines tels que :

• Développement des compétences psychosociales
• Régulation du stress
• Troubles musculosquelettiques ( T.M.S.)
• Communication et relation à l'autre
• Bientraitance
• Adaptation au changement
• Apprentissage et entraînement à la sophrologie

La société OZONE est née d’une réflexion commune entre Jean-François CLAIRON,dirigeant de la SARL ACTARUS et Yann Le JOSSEC, dirigeant de la société PEGASE.

Tous deux travaillent depuis plus de quinze ans dans le domaine de l’automobile.

Ozone intervient sur la prévention des risques routiers avec plusieurs thèmes :

• L’éco-conduite
• Le perfectionnement de conduite
• L’adhérence réduite
• La conduite avec visibilité réduite
• L’utilisation de véhicules électriques
• L’utilisation de véhicules utilitaires
• L’utilisation de véhicules tout terrain

Nous disposons d’une piste permettant de reproduire les conditions du réseau routier en toute sécurité :

• Vitesse d’évolution réelle.
• Adhérence modifiable : Sec, pluie, neige, verglas.

Ozone dispose de tout types de véhicules selon vos besoins :

• Véhicules légers
• Véhicules électriques
• Véhicules utilitaires
• Véhicules tout terrain
• Véhicules TPMR