Centre-Poitou-Charentes-Limousin

Créée au début des années soixante par le professeur Alfonso CAYCEDO, la sophrologie est une méthode précise, un ensemble de techniques, 'd'outils' inspirés des connaissances occidentales (soin par la parole/visualisation) et orientales (éveil de la conscience par des postures simples) visant à l’harmonie, au mieux être, à l’équilibre !

Véritable pédagogie de la santé, c’est une méthodologie globale, rapidement intégrable au quotidien, qui permet d’améliorer son état physique et mental par une prise de conscience de son corps et de ses sensations ; prise de conscience rendue possible par la relaxation.

La relaxation (respiration, relaxation dynamique, visualisation) permet en effet de libérer le corps et le mental de leurs tensions et d’accéder à son intériorité (émotions, sentiments, ressentis) ; conditions nécessaires à tout travail sophrologique.

La sophrologie peut convenir à toute personne, à tout âge, des enfants au 4° âge.

Elle s'applique aussi bien en consultation individuelle, qu'en groupe et entreprise.

Spécialisé plus particulièrement sur la gestion du stress et du sommeil, j’interviens plus particulièrement en entreprise sur différents thèmes, comme :

• Favoriser la détente et restaurer sa vigilance
• Sommeil, nutrition & horaires décalés
• Stress & sommeil
• Mieux vivre sa journée de travail
• Atelier sieste flash
• …

Je propose le plus souvent des ateliers, c'est-à-dire une partie théorique sur le thème choisi et des exercices pratiques, issus de la Sophrologie, afin d’apporter des solutions concrètes, sur des formats de 45 minutes à la journée.

Je suis intervenu chez Amundi, St Gobain, Serge Ferrari, Renault Trucks, Malakoff Mederic, Mérial, Air France…

Bien sûr, je peux travailler selon votre demande sur d’autres thèmes d’ateliers ou des conférences.

Vous avez des questions ? Contactez moi tout simplement, je suis à votre écoute !

Si un travailleur isolé est victime d’un accident du travail (chute, malaise, agression), qui s’en apercevra et surtout quand ? L’employeur doit fournir au travailleur isolé un moyen de prévenir immédiatement les secours (collègues, organisation extérieure, …) même (surtout) si ce dernier est inconscient suite à l’accident.

Ce moyen est la Protection Travailleur Isolé (DATI / PTI).

Cette obligation est légiférée par le code du travail via les principes généraux de prévention et le principe d’obligation de résultat de l’employeur en matière de protection de la santé et de la sécurité de ses salariés (Art L.4121 à 4125).

Concrètement, si à l’issue de l’analyse de sécurité sur un poste de travail, l'utilisation d'un DATI / PTI est préconisée, l’employeur doit :

• Mettre à disposition le DATI / PTI,
• Informer sur l’obligation d'utilisation du DATI / PTI par le biais du règlement intérieur ou de consignes écrites,
• S’assurer que le DATI / PTI est effectivement utilisé,
• Informer sur les sanctions possibles en cas de non respect de l'obligation d'utilisation du DATI / PTI.

Cliquez sur le lien pour voir nos produits (DATI / PTI), télécharger notre catalogue, poser des questions, obtenir une étude comparative et un devis gratuit, ...

Séances de Sophrologie et Hypnose Ericksonienne à domicile (Yvelines / Eure / Eure et Loir).

Cabinet national en ressources humaines et outplacement doté de plus de 25 ans d’expérience.

Notre expérience permet aujourd’hui à notre cabinet de se présenter comme votre partenaire essentiel pour :

• Anticiper, accompagner et conduire le changement dans votre organisation
• Veiller, avec vous, au respect de vos obligations sociales

L’expertise d’Anthéa vous permet d’être conseillé et accompagné avec réussite sur les sujets majeurs des ressources humaines optimisant votre organisation.
Des services sur mesure et personnalisés pour toutes vos problématiques RH (recrutement, formation, qualité de vie au travail…) complètent cette offre.

Anthea c’est avant tout le conseil d’experts, des méthodologies éprouvées et adaptées spécifiquement à chaque mission, des collaborateurs régulièrement formés et permanents. C’est surtout un engagement clair vis-à-vis de ses clients : l’ambition de la réussite.

« Salvum_PSC1 » est un logiciel interactif, pédagogique et multiplateforme (PC, Mac, tablettes et smartphones) qui doit permettre à chaque utilisateur d’acquérir les notions théoriques des premiers secours. Une fois la formation théorique réalisée, le candidat peut prétendre à réduire son temps de formation en présentiel pour obtenir son attestation PSC1 (Prévention et Secours Civiques de Niveau 1) et ainsi passer de 1 journée de présentiel à une demi-journée.

Les principaux bénéfices pour un utilisateur de Salvum sont :

• Un prix plus faible
• La possibilité de s’entrainer après l’obtention de son diplôme
• La diminution du temps de formation consacré à la partie en présentiel de moitié, donc gagner du temps
• Une pédagogie innovante dont l’efficacité a été prouvée par une expérimentation
• Pouvoir géolocaliser un partenaire à proximité de chez soi

Salvum, l'application web et mobile pour apprendre à sauver des vies #secourisme #PSC1 #FOAD

Maximisez l’engagement et la performance des employés de votre entreprise tout en diminuant les coûts liés à la santé. visitez http://leflow.ca/inc

« Les clefs de votre autonomie pour vous remettre en mouvement en toute sérénité »

Sophrologue certifiée RNCP et Hypnothérapeute (Praticienne certifiée en Hypnose Ericksonienne), thérapie brève, je me suis spécialisée dans la gestion du stress et du trac et notamment dans la prévention du burn out, en préparation mentale, dans la prise en charge  des acouphènes, le travail sur les états traumatiques et les comportements compulsifs.

Plus globalement je vous accompagne  pour :

·       développer vos ressources : positivité, motivation, confiance en soi, estime de soi, vitalité, bien-être, équilibre,

·       maîtriser de façon durable les émotions, le stress, l'anxiété, les acouphènes,

·       éradiquer les troubles du sommeil (insomnie liée aux changements de rythmes, insomnie psychosomatique, bruxisme), les douleurs chroniques,

·       travailler sur des états traumatiques et également sur les états compulsifs (tabac, troubles alimentaires, colères)

·       optimiser les préparations mentales (examens, concours, événements scéniques, anticipations d’interventions chirurgicales, préparation à l’accouchement, évolution de carrière, prise de parole en public) ...

Je vous propose des consultations sur rendez-vous en séances individuelles  à mon cabinet de Rueil-Malmaison ou en groupe pour les entreprises dans vos locaux.

Ce qui m'anime, c'est de vous voir évoluer vers le positif et l'équilibre, vous transmettre de l'énergie et révéler les possibles!

Membre adhérent de l'Observatoire National de la Sophrologie, de la Chambre Syndicale de la Sophrologie et du Syndicat National des Hypnothérapeutes, je vous reçois en toute confidentialité dans le respect des codes de déontologie des sophrologues et des hypnothérapeutes.

Blog : http://www.therapeute-lebigre.fr/blog

·       Sophrologie et bruxisme

·       Sophrologie et sommeil, un accompagnement efficace

·       Sophrologie et prévention du burn out, un accompagnement efficace

www.sophrologue-lebigre.fr et www.therapeute-lebigre.fr
Numéro Siret : 820 586 592 00017

LA SOPHROLOGIE EN ENTREPRISE

Dans le cadre de la politique de prévention et de réduction des risques psychosociaux ou plus largement dans une démarche de « bien-être au travail », la sophrologie, dont l’efficacité a été scientifiquement démontrée,  est une méthode innovante et performante. Par son aspect concret, « l’adaptabilité à la vie de tous les jours », elle  propose une approche active et concrète de gestion du stress, 

Objectif : apprendre des techniques simples, utilisables au quotidien, visant à prévenir et gérer les difficultés rencontrées (stress au travail, fatigue, tensions physiques et psychiques, concentration, changements, surcharge de travail…), à travers une méthode efficace, fondée principalement sur la pratique.

LES THEMATIQUES

Quelques exemples non limitatifs :

Apprendre à gérer son stress, ses émotions

S’adapter aux changements 

Optimiser ses capacités  pour mieux se préparer aux nouveaux défis  

Mieux communiquer pour favoriser la cohésion d’équipe et gagner en efficacité professionnelle

Améliorer sa prise de parole………… 

Les thèmes sont adaptables selon les attentes spécifiques de chaque entreprise. 

LES MODES D’INTERVENTION

-          Ateliers, séminaires…

-          Accompagnement en individuel

SIGMA-RH France est leader dans l’édition d'applications de gestion du capital humain (SIRH) et commercialise la solution SIGMA-RH.net, créée en 1992 et destinée aux entreprises de 100 à 100 000 salariés. Notre SIRH global et novateur a remporté des bsoco awards dans la catégorie SIRH de l’année au Salon Solutions Ressources Humaines en 2014 et en 2015.

SIGMA-RH.net couvre tous les domaines de la gestion des ressources humaines, sauf la paye, à savoir :

• la gestion administrative;
• les talents (la formation, la GPEC, le recrutement, l’onboarding, l’offboarding et les entretiens);
• les congés, absences et les temps (incluant des badgeuses);
• les accidents du travail, les risques professionnels et la pénibilité au travail;
• la base de données économiques et sociales et des outils pour produire les RSE;
• des outils de workflow et de self-service adaptés à chaque utilisateur.

L'application est actuellement installée et utilisée à l’international. Le marché des solutions RH en nuage (SaaS) est en forte croissance et nos innovations technologiques, tels nos outils de géolocalisation, nous permettent d’avancer très rapidement dans ce marché. SIGMA-RH a une croissance soutenue de 50% par année depuis 3 ans.

Bonjour, 

Sapeur-pompier de Paris pendant plus de 17 ans, je me suis spécialisé dans les domaines de la sécurité incendie et sécurité du travail, depuis maintenant sept ans.           

Fort d’une carrière riche en interventions diverses, je suis un véritable homme de terrain. J’ai aussi prouvé mes qualités d’adaptation, de méthode et d’organisation lors de mon expérience en tant qu’adjoint à l’ingénieur de la cellule biomédicale de la Brigade des sapeurs-pompiers de Paris. Mes connaissances en sécurité et sûreté, se sont notamment enrichies et développées pendant la période de restructuration du musée d’Orsay durant laquelle le système de sécurité incendie ainsi que le système de vidéo-protection ont été remplacé, ainsi qu'au palais de justice de Paris (plus grand tribunal européen).

   Titulaire du SSIAP 1,2, et 3 je suis formateur incendie, SST, SSIAP, ATEX, travail en hauteur, Habilitation électrique (H0B0, H0B0BS) et consultant en sécurité incendie, audit de sécurité, optimisation des moyens de secours (courtage).

En espérant que mon profil corresponde à vos attentes, je reste à votre entiére disposition